マシュマロヨーグルト 料理研究家提案レシピ

レシピアマニ油

マシュマロがヨーグルトの水分を吸ってシュワシュワの新食感に。プレーンヨーグルトにマシュマロの甘味が合います。アマニ油を果物やヨーグルトと合わせると食べやすいですよ。

アマニ油と混ぜながらお召し上がりください。
マシュマロは長く浸せば浸すほど水分を吸うので、半日～１日ほどで食べるのがおすすめです。

時間

10分（漬け込み時間含まず）

人数

1人分

材料

プレーンヨーグルト　80g
マシュマロ　8個（30g）
ネーブルオレンジ　1/2個
アマニ油　小さじ1
ペパーミント　適量

手順1

プレーンヨーグルトとマシュマロを混ぜ合わせ、冷蔵庫で半日置く。

手順2

ネーブルオレンジの皮をむき、食べやすい大きさにカットする。
器に、【1】を入れてネーブルオレンジを盛りつける。

手順3

アマニ油をかけ、ペパーミントを添える。

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